月の窓

想いを綴ります。

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2012-07-10 [ Tue ]
皆様、お久しぶりです。

なかなか更新が出来なくて
本当にすみません(*;д;)


フクちんはとても元気で
毎日モリモリとご飯を食べて
ぐるぐると遊んでいます(*´▽`)

そんな姿を見て
「元気が一番だな~」
なんて思います(*'-'*)


・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・


最近の私はですね・・・

6月中旬ぐらいから
左の中指の第二関節が痛くなってきたんですよ。

最初は

「そのうち治るだろう」

なんて思っていたのですが
痛みがそのまま続いてしまい
そのうち右の指まで痛くなってきて

「関節の痛みって何が原因だろう?」

なんて思ってググったら
ちょっと怖い事が書いてあったので
「リウマチ科」がある整形外科に行ってきました。

レントゲンを2枚撮ってもらって
診察してもらった結果・・・

先生「疲労が溜まってるね~」

と言われました(;´Д`)

疲労で指が痛くなるなんて知らなかったよ・・・orz

「ゆっくりと休んでね」

と先生に言われましたが・・・

指を休めるのって
どうしたらいいのかわからないです^^;

とりあえず、またまたググって

・指マッサージ
・肩凝り体操
・ラジオ体操
・ウォーキング

を始めました。

朝起きたら
ラジオ体操・肩凝り体操・指マッサージをして
夜、仕事から帰ってきてご飯を食べてから
1キロぐらいお散歩しています(*´▽`)

今は指の痛みも引いてきて
ホッ・・としています(*^^*)


それから・・・


前回書いた
「毎日アイス」
何とか我慢してます(T∇T)

時々・・・
凄~~~~くっっっ!!
スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」が
飲みたくなるのですが・・・

が・・・
我慢ですっっっ!(>ω<。)

でも・・・
時々はいい?

いいよね??

ね?ね??(;´Д`)

いえいえ!
我慢します(T∇T)

太らないよう頑張るぞぉぉぉぉ~~~(T∇T)


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